キャンデト茶の正しい飲み方はコレ!最速で便秘解消するには

キャンデト茶の正しい飲み方はコレ!最速で便秘解消するには

 

キャンデト茶は適当に飲んでもそれなりに効果はありますが、実は正しい飲み方というものがあるんです。
最速で効果を感じたい人はこれにのっとって飲むといいですよ。

 

ココではそんな飲み方やタイミングなどを紹介していきます。

 

基本的な飲み方

基本的にキャンデト茶は紅茶のTパックみたいに1パックにつき1杯になっています。

 

 

これですね。
これをコップに入れてお湯を200mlから300mlほど入れます。
そのまま2,3分待ってパックを取り除けば1杯完成!

 

 

全体の流れはこんな感じになってます。

 

 

ここでポイントになってくるのがお湯を入れてパックを浸しておく時間。
この時間によって濃さが変わってくるんです。

 

初心者は短めから

この浸す時間が長ければ長いほどよくキャンデト茶の成分が溶けて濃くなるということ。
濃い味が好きな人は長い間浸す、ということなんですが濃くなるということは便秘解消の効果も強くなるということになります。

 

 

最初は自分のお腹の強さが分かってないのでいきなり濃いものを飲んでしまうとお腹が痛くなってしまうことがあるんですね。
なのでまずは最初は浸す時間は2,3分の短めで始めるのが無難な飲み方。

 

オススメの飲むタイミングは?

飲むタイミングも気になるところですがこれは特に関係ありません。
いつ飲んでも同じように効果が現れるようにできています。
ただ、個人的には時間に余裕があるときに飲むのをお勧めします!

 

 

キャンデト茶は個人差がありますが飲んだ直後にトイレに行きたくなる人もいるほど。
これから会社、学校というときに便意が来るとかなりまずいですよね。

 

なので次の日や特に予定がない日に飲むことがベスト。
効かなかったら上で触れたように浸す時間を増やして少しずつ濃くしていく感じです。

 

飲み方まとめ

 

Tパック方式で淹れる
始めは短い時間浸す
タイミングは時間の余裕のある時

 

 

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